حقيقة أضرار بلع اللبان

يصنع اللبان من مادة تسمى راتنج اللبان وبعض المواد الحافظة والنكهات والملونات . لكن بالرغم من كون الجسم غير قادر على هضم راتنج اللبان فلا داعي للقلق ، لأن اللبان عند ابتلاعه لا يظل بالمعدة ولا يتسبب في مشاكل معوية خطيرة . لأن أجسامنا تتمكن من تحريكه داخل الجهاز الهضمي خلال النظام الهضمي . وبالرغم من أن جسمنا غير قادر على هضم الراتنج إلا أنه...

اقرء المزيد

اذا كان في الفاكهه أو الخضار جزء خربان ارموها كلها !!

اذا كان في الفاكهه أو الخضار جزء خربان ارموها كلها لا ترمون الجزء الخربان بس لأن البكتيريا تكون انتشرت علي كل الفاكهه حتي لو ماظهر ان كلها خربانه... فكل شخص يريد أن يحافظ ع النعمه ولكن هذا سبب رئيسي في انتشار الكبد الوبائي والسرطان ...

اقرء المزيد

السائل الصافي الذي يوجد أعلى الزبادي

السائل الصافي الذي يوجد أعلى الزبادي عند فتحه بدون رج هو عبارة عن بروتين لبني نقي يحارب العدوى، لا تتخلص منه بل امزجه مع الزبادي. يعتبر الزبادي أعلى مصدر للكالسيوم حيث يحتوي مقدار كأس من الزبادي على 450 مغ من الكالسيوم. لذلك اجعله من أغذيتك اليومية و الأفضل قليل الدسم. كن إيجابياً .. وانشر المعلومه بين أصدقائك إضغط على (مشاركة-share) ...

اقرء المزيد

كيف نزيل بقع الحبر،،،، ؟؟؟

*على الجلد: ادعكيها بقليل من عصير الليمون *على الاصابع: الجئي لعصير الطماطم *على الرخام: استخدمي خليطا مكونا من ماء النوشادر وماء الاكسجين بنسبة 1:3 وادعكيه بعد ذلك بقماش ناعم *على الاثاث: اذا كانت البقعه جديده اغسليها بالماء الساخن المضاف اليه عصير الليمون واذا كانت قديمه اكشطيها بورق الصنفره ثم لمعيها بسداده من الفلين بعمل دوائر متتابعه...

اقرء المزيد

لا تقتل البعوضة وهي على جلدك ،، !!!

حذرت دراسة طبية امريكية من قتل البعوض خلال وقوفه على جلد الانسان. وقالت الدراسة، التي نشرت في دورية انجلترا الطبية: إن قتل البعوض خلال وقوفه على جلد الانسان يمكن أن يصيب الانسان بالعدوى. حيث أن لعاب البعوض يحتوي على فطريات تسبب عدوى فطرية في العضلات تؤدي إلى الوفاة أحيانا . ودفعت هذه الدراسة الأطباء إلى التحذير من قتل البعوض وهو يقف على...

اقرء المزيد

إذا أكلت فلفل ،،، أو طعاما حارا ... !!!

اذا حدث وأن تعرضت للهيب الفلفل الحار فعليك ان تترك الماء وتشرب الحليب لان الفلفل يحتوي على مادة كابسيسين الكيميائية .. والماء لا يتفاعل مع هذه المادة لكن الحليب او الآيس كريم او اللبن يتفاعلون معها .. لذا لا تشرب الماء عند احساسك بلهيب الفلفل الحار .. بالاضافة الى ذلك فإن الحليب يحتوي على بروتين كازايين الذي يعمل على تفكيك مادة كابسيسين...

اقرء المزيد

بطاطس منفوخه !!!

بطاطس منفوخه !!! واكيد مقرمشه والسر بسيط ،،، بتقطعيها بقطاعة الشيبس وتنقعيها في ماء وبيكنج باودر لمده ساعتين   وبعدين تقليها >>>>...

اقرء المزيد

تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!

من الأخطاء الشائعة .. تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها , كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة. لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي...

اقرء المزيد

لماذآ ينصح الأطبآء بشرب (السفن آب) عند التعرض لآلم البطن ؟

الكثير منا يشرب السفن اب وهو لايعلم عن سبب تسميته بهذا الاسم والاغلبيه لم يخطر في بباااااالهم هذا السؤال ][ معلومة علمية رائعة ][ هناك في الكيمياء التحليلية ما يعرف بالرقم الهيدروجيني هذا الرقم يرمز له بالرمزph الــ ph له ثلاث حالات : مرة يكون ph=7 ومرة يكون ph>7 ومرة يكون ph<7 إذن ... هناك ثلاث اوساط للمحاليل حمضي و قاعدي...

اقرء المزيد

لماذا يوضع على علب الماء تواريخ انتهاء ؟هل الماء ينتهي !!! ام ماذا؟

القوارير مصنوعه من ماده بلاستيكيه تحتوي على ماده مسرطنه تسمىdeha هذه القوارير تكون صالحة لمدة 24 ساعه فقط من لحظه فتح العبوه * يوجد بعض الاشخاص يغسلون العبوه بالماء والصابون ويعقمونها بالملح ظنا منهم انهم ينقونها من هذه الماده الضاره....فهل هذا صحيح ؟؟؟ عند غسل هذه العبوه بالماء والصابون ستعمل على زيادة تحلل المادة المسرطنه وبالتالي تتسرب...

اقرء المزيد

فوائد زيت حبة البركة

حبة البركة أو الحبة السوداء هي نبات عشبي قصير ينتمي لعائلة الشمر والينسون، ينمو في منطقة البحر المتوسط، كما يزرع في مناطق شمال أفريقيا وآسيا والجزيرة العربية. لقد عرف زيت حبة البركة بفوائده العديدة منذ القدم، حيث وجد العلماء أن زيت حبة البركة أو الحبة السوداء غنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات النباتية، بالإضافة إلى الأحماض الدهنية...

اقرء المزيد

أهم 10 تأثيرات صحية للقهوة

تعد القهوة بمثابه مشروب الصباح لدي العديد منا .. حتى أن البعض يشعر بالاحباط والكسل اذا لم يسطع تناول كوب القهوة اليومي, وبالرغم من ان القهوة لا تعد من الاغذية الصحية الا انه ثبت لها مؤخرا عدة فوائد , ولكن لا يعني ذلك الاكثار في تناولها فكثرة تناول القهوة تزيد من هرمون التوتر. اهم الفوائد الصحيه للقهوة: 1. تقي من الاصابه بالحصوات: اثبتت...

اقرء المزيد

فوائد الصنوبر

استعمالات و فوائد الصنوبر الطبية : 1.يدخل في صناعة المراهم الخاصة بالتدليك " امراض عصبية " . 2. مدر للبول ، يفتت الحصى ، يخرج الرمل . 3. يعالج امراض الكلى و المبولة . 4. يعالج الامراض العصبية . 5. يعالج الصنوبر امراض الغشاء المخاطي و الصدر لذا فهو مقشع طارد للبلغم ، و يستعمل في حالات التهابات القصبات الهوائية . 6. يستعمل في صناعةاللاصق...

اقرء المزيد

هل تناول دواء البنادول بكثرة يسبب مشاكل ؟

يعتبر البنادول Panadol من اشهر الادوية فى العالم العربى و اكثرها مبيعا و استخداما، و ذلك لان مادة الباراسيتامول هي المسكن و خافض الحرارة الاكثر أمنا من نظيرتها من المسكنات الاخرى و خاصة اثناء الحمل و الرضاعة و لكن هناك سؤال دائم هل استخدام البنادول بكثرة آمن ؟ و الى اي مدى؟ .. نجيب عليك الجرعة الأمنة للبنادول : تناول البنادول فى جرعته العادية...

اقرء المزيد

هل شرب قرص الدواء مع العصير او الحليب مضر؟

يرغب الكثيرون بتناول قرص او كبسولة الدواء مع العصير او غيره من المشروبات، او قد تعطي الأم طفلها احد العصير للتخلص من طعم الدواء في فمه، فهل هذا صحيح؟ تحتوي العصائر بأنواعها على الكثير الفيتامينات والمعادن مثل: الكالسيوم و الحديد و المغنيسيوم، واحيانا تتفاعل بعض أنواع الأدوية مع هذه الفيتامينات او المعادن. فمثلا شرب الدواء مع عصير الجريبفروت...

اقرء المزيد

اسرار الزنجبيل

الزنجبيل ذكر في القرآن الكريم وهو شراب أهل الجنة حقائق عن الزنجبيل 1-يساعد على تقوية القلب وتنشيط الدورة الدموية وعلى إذابة الكولسترول وتوسيع الأوعية الدموية 2-معتمد ويستخدم في مايو كلين ليساعد على مقاومة سرطان البروستات وأنواع السرطانات الأخرى 3-ويساعد على زيادة المناعة في الجسم 4-مشروب طاقة منعش للقلب ومزيل للإرهاق والوهن 5-يساعد...

اقرء المزيد

أغلى أجبان العالم تنتج من حليب الحمير !

هل تخيلت يوما أن لا يكون الجبن الأغلى في العالم مصنوع من حليب الأبقار الهولندية المدللة التي إعتدنا أن نشاهدها في الإعلانات التلفزيونية وهي ترعى في المراعي الخضراء بينما تتم خدمتها برفاهية وانما مصدر أغلى أجبان العالم هو من حليب الحمار !! هذا صحيح فأغلى أنواع الجبن في العالم و الذي بلغ سعر الكيلوغرام الواحد منه ألف يورو (1255 دولار أمريكي)...

اقرء المزيد

فوائد التمر

1- التمر يقوي العضلات والاعصاب ويؤخر الشيخوخة. 2- يفيد المصابين بفقر الدم. 3- يحفظ رطوبة العين وبريقها 4- يحارب القلق العصبي 5- يكافح الدوخة والكسل 6- يدر البول وينظف الكبد ويغسل الكلى 7- يكافح الامساك ...

اقرء المزيد

الموز والسمسم ايام الامتحانات

نصيحة لكل طالب وطالبه أثناء فترة المذاكرة والامتحانات أن تحتوي وجباته الغذائية علي السمسم والموز والأسماك وأن يشرب الكاكاو, فهذه المواد البسيطة تساعده علي التركيز والتفوق هذا ما أكده د. طارق علي رشدي أستاذ التغذية الإكلينيكية بقصر العيني. فأثناء تلك الفترة يحتاج الطالب إلي نوعيات من الطعام يسهل للجسم الاستفادة منها حتي لا تسبب مشكلات...

اقرء المزيد

فوائد الاكل مع اوقات الصلاه .. معجزه قرانيه

ويظل هذا القران العظيم يبهرنا بمعجزاته الخالده... ويملؤ قلوبنا أمانا وامتنانا لمنزله عز وجل ان هدانا اليه..ودلنا عليه.. فسبحانه له الحمد كما يليق بجلال وجهه وعظيم سلطان.. فبالرغم من تقدم الطب والأبحاث العلمية الغذائية على مستوى عال جدا, إلا أننا نجد أن القرآن الكريم قد سبقها بمراحل كثيره..! فقد ذكر الدكتور اللامع :جميل القدسي الدويك في...

اقرء المزيد

فوائد الفستق (الفستق الحلبي) ،،//

يعدّ الفستق من المكسرات التي يعشقها الكثيرون، إلا أن له العديد من الفوائد التي لا يعلمها الكثير وهي: - يشد اللثة والأسنان. - الفستق غني بالزيوت الدهنية ومنها زيوت دهنية غير مشبعة، وهي أساسية في تغذية الدماغ الذي يعتبر تركيبه الأساسي من الدهن. - الفوسفور الداخل في تركيب الفستق، ينشط الدماغ ووظائفه من حفظ وتركيز وذاكرة وفهم وأداء العمليات الحسابية،...

اقرء المزيد

فوائد اللب الأبيض

1- اللب الأبيض معبأ بالبروتين : فكوب واحد من اللب الأبيض تمنحك نسبة عالية من البروتين الغذائي وهو امر جيد للغاية لأصلاح وصيانة خلايا الجسم والأنسجة . 2- اللب الأبيض مصدر جيد للأحماض الدهنية اوميجا 3 : يعتبر اللب الأبيض خيار رائع للنباتيين الذين غالبا ما يجدون صعوبة في الحصول علي الأحماض الدهنية اوميجا 3 من خلال الغذاء الطبيعي , حيث يوفر...

اقرء المزيد

الفوائدالنفسـيّة لـ الآيـس كريـم //،،

كشفت دراسة جديدة عن سر فعالية الآيس كريم و المثلجات في تحسين مزاج الإنسان .. و زيادة شعوره بالسرور والنشوة، بعد أن ثبت أنه ينشط مراكز السرور و السعادة في الدماغ. وأشار العلماء إلى أن تناول المثلجات وخصوصا الآيس كريم، يعتبر من ألذ متع الحياة، كونها ترتبط بذكريات مميزة من مراحل الطفولة و أوقات الإجازات و العطلات و بهجة الصيف و الأوقات الجم...

اقرء المزيد

** الشـآي باليآسـمين **

يحظى شاي الياسمين بشعبية كبيرة لدى محبي الشاي، فهو يمتاز برائحته الزكية جدا، وعادة ما يضاف إلى الشاي الأخضر والأحمر، وله فوائد كثيرة منها: • منع بعض أنواع السرطان (الثدي، والبروستاتا) ويحارب اللوكيميا. • تقوية جهاز المناعة. • منع الجلطات الدموية في الدماغ والنوبات القلبية والجلطة وتصلب الشرايين. • للوقاية من مرض السكري والحد من ارتفاع ضغط...

اقرء المزيد